ぎっくり腰について
ぎっくり腰の経験はありませんか
- 些細な動作でもぎっくり腰が繰り返し起こる
- 急に腰痛が始まって、力が入らなくなった
- 荷物を持ったら腰が曲げられなくなった
- いきなり腰が痛くなって下肢にしびれが出た
- いつまた症状が出るか不安で色々気にしながら動いてしまう
「よいしょ、と何かを持ち上げた途端、急に腰に激しい痛みが！」
よく描写されるぎっくり腰の場面です。正式には急性腰痛と呼ばれるぎっくり腰は本当に突然起こるため、海外でも「魔女の一撃」と呼ばれ、恐れられています。
しかし、実際は重い物を持った時に限らず、ちょっとした動作でも起こるもので、寝ている時にぎっくり腰になったというケースも見られます。また、一度ぎっくり腰になるとその後で繰り返すことが多いのも特徴の一つです。
基本的にぎっくり腰はいつ起こるか分かりませんが、季節の変わり目に起こりやすい傾向があります。さらに、仰向けに寝た時に背中と床の間に、拳が入るほど腰が前に反っている「腰猫背」や「反り腰」の人にも起こりやすいことが分かっています。ぎっくり腰は突然起こるように見えても、実は日常生活での姿勢や身体の歪みも要因となるので、日頃から注意が必要です。
ロイテ朝霞整骨院鍼灸院ではお客様に合わせた施術を行っています
ぎっくり腰の場合、当院ではお客様の状態をよく検査し、炎症の程度に合わせて最適な施術を行っています。
ぎっくり腰といってもいろいろな状況が考えられるため、施術前のヒアリングや全身の状態の把握がとても大切です。また、マッサージでは炎症を取り切れず、かえって悪化させてしまう可能性もあるので、必要に応じて専用の器具を使用することもあります。
ロイテ朝霞整骨院鍼灸院では、独自の評価法でお客様の状態を見極めているため、変化が分かりやすく、改善が実感できます。施術後には状態が日に日に良くなっていくのを感じられ、腰が痛くて出来なかった事も出来るようになるでしょう。
突然のぎっくり腰だけでなく、症状の繰り返しでお困りの時も、是非当院にご相談ください。
ぎっくり腰が起こる原因について
突然起こるように見えるぎっくり腰も、実はいろいろな要因が重なった結果として出る症状です。例えば、骨盤が後傾した反り腰になっていたり、元々身体が硬いなど、ぎっくり腰を起こしやすい要因はいくつも見られます。
身体の中でも腰や腰椎は負荷がかかりやすく、元々痛めやすい部分です。さらに、腰の筋肉が硬くて柔軟性がないと、身体が伸び縮みした時に筋肉が引きつったような状態になってしまい、炎症や挫傷を引き起こします。
骨盤のゆがみや腰の柔軟性のなさは、普段の姿勢の悪さや運動不足が原因です。特にデスクワークなどでいつも座っていると運動不足になりやすい上、仕事などで同じ姿勢を続けているせいで腰に負担がかかりやすい傾向があります。しかも、背中や首を曲げるような悪い姿勢が身に付いていることも多く、ぎっくり腰になりやすいと言えます。
また、日頃から重い物を運んだりして腰に負担をためこんでいても、ぎっくり腰が起こりやすいので注意しましょう。
ぎっくり腰のことなら朝霞市のロイテ朝霞整骨院鍼灸院へ
ぎっくり腰に対する当院の施術は、症状が長期化したり再発しにくいのが特徴です。一般的な整体院や接骨院の場合、ぎっくり腰の改善に何か月もかかったり、一度よくなってもまた再発してしまうことが少なくありません。
ロイテ朝霞整骨院鍼灸院では、一人一人の状態に合わせた施術を行っているため改善効果が高く、症状が1ケ月で解消したお客様もいらっしゃいます。
ぎっくり腰は再発することが多く、また痛みに襲われるのではないかという不安もつきまといます。しかし、たとえ今まで繰り返していたとしても、適切な施術を行えばぎっくり腰は起こらなくなるものです。
当院で腰の状態を戻せば姿勢もよくなり、いつも使っていたコルセットも必要なくなります。ぎっくり腰に関するお悩みなら経験豊富な朝霞市のロイテ朝霞整骨院鍼灸院にお任せください。
